DICAS LUCKY 70

21/07/2010

Anorexia e Bulimia

Saber um pouquinho sobre a anorexia e a bulimia nervosa é muito importante para os modelos, principalmente para as meninas, pois com a exigência de um corpo magro pelas agências os modelos podem se sentir pressionados e, na tentativa de perderem peso a qualquer custo, podem desenvolver essas doenças.

A anorexia e a bulimia nervosa têm como características comuns o medo excessivo de engordar, a preocupação obsessiva com os alimentos e o desejo constante de emagrecer. 

A bulimia caracteriza-se pela grande ingestão de alimentos seguida de enorme culpa, que leva ao vômito autoprovocado e/ou uso de diuréticos e laxantes. 

Já a anorexia nervosa manifesta-se pela diminuição voluntária e drástica da ingestão alimentar (a pessoa não se alimenta ou se alimenta muito pouco), o que leva à perda progressiva de peso e ao emagrecimento. 

Como saber se você está tendo os sintomas destas doenças? 

Se você se enquadrar dentro dos itens abaixo deve procurar por um profissional que possa te ajudar, como o nutricionista, o médico ou o psicólogo, pois você pode estar desenvolvendo anorexia nervosa:

-Sempre querendo emagrecer, achando que está gorda;
- Medo intenso de ganhar peso ou tornar-se obesa, mesmo se abaixo do seu peso ideal;
- Distúrbios da imagem corporal, ou seja, mesmo estando magra acha-se gorda.
- Ausência de no mínimo 3 ciclos menstruais consecutivos.

Se você se enquadrar dentro dos itens abaixo deve procurar por um profissional que possa te ajudar como o nutricionista, o médico ou o psicólogo, pois você pode estar desenvolvendo bulimia nervosa:

- Se você estiver tendo episódios de compulsão alimentar (comer em período de duas horas grande quantidade de alimentos ou apresentar sentimento de perda de controle durante uma refeição); 
- Provocar vômitos, abusar de laxantes e diuréticos, fazer jejum ou exercícios físicos excessivos;
- Preocupação excessiva com a forma corporal e o peso;
- Esses fatos citados acima ocorrem duas vezes/semana, por, pelo menos, três meses. 

ATENÇÃO...

O tratamento dessas doenças depende muito da SUA boa vontade. Você deve estar disposta a tratar-se. Isso não significa que tenha que fazer isso sozinha. Existem pessoas competentes que podem ajudá-la. Se você tem uma delas, deve procurar por ajuda imediatamente, pois se não tratadas podem levar até à morte.